L’apiterapia è un antico approccio terapeutico che sfrutta i prodotti delle api per promuovere la salute e il benessere. Questa pratica, che unisce l’amore per la natura alla medicina naturale, si basa sull’utilizzo di sostanze come propoli, pappa reale, miele, ...
Integrare superfood nell’alimentazione quotidiana può apportare significativi benefici per la salute. Questi alimenti ma possono contribuire a prevenire malattie, migliorare i livelli di energia e sostenere il benessere generale.
Correre in estate può essere una sfida per molti runners a causa delle alte temperature e del rischio di disidratazione. Tuttavia, con alcuni accorgimenti, è possibile mantenere buone prestazioni sportive e godersi l'esperienza. Ecco cinque consigli per correre al meglio durante il periodo estivo!
Scegliere succhi biologici anziché quelli normali può portare a una serie di vantaggi, tra cui una maggiore qualità degli ingredienti, un minore impatto ambientale e maggiori benefici per la salute
Mantenere in equilibrio i valori del pH dell’organismo: per riuscirci è fondamentale il rapporto acido-base. Ma cosa si intende scientificamente con il termine equilibrio acido-base e come si può mantenere in equilibrio il rapporto acido-base? Cos’è l'equilibrio acido-base? L'equilibrio...
Si stima che il mal di schiena venga avvertito dal 98% della popolazione mondiale, con un’incidenza “democratica”: da chi pratica i lavori più umili e faticosi fino alle classi sociali più elevate. Da sempre è dimostrato che il dolore non...
Che si tratti di idroterapia, balneoterapia o talassoterapia, le virtù terapeutiche dell’acqua di mare sono conosciute fin dall’antichità. Euripide diceva che “il mare guarisce le malattie degli uomini”;Platone scriveva che “il mare lava tutti i mali dell’uomo” e Ippocrate raccomandava i bagni di acqua di...